冬太り解消まとめ

冬太り解消のまとめです。 冬ダイエットは、忘年会太り・クリスマス太り・正月太りなどを解消するための冬特有の減量法です。痩せる季節だとネット上ではいわれていますが実際には太ってしまう人、痩せにくい人が多いのはなぜでしょうか? 確かに冬には食べるイベントがたくさんある(12月にはクリマスと忘年会・1月にはおせち料理・2月にはバレンタイン)ので体重が増えてしまうのです。

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