つまむだけダイエットは効果あり！ つまむだけダイエットは効果がるとしか言いようがありません。 エステをはじめマッサージ系のダイエット施術では必ず行われています。 しかし一般的なエステでおこなわれている方法では強すぎるようです。 メディアで紹介されている整膚（せいふ）療法は人によって効果にばらつきがあります。 そしてある特定の条件の人だけが20㎏～30㎏痩せているのも気になります。 スポンサードリンク 続きを読む