まぶたのたるみ解消法

まぶたがたるむ原因と生活習慣

 

病気で眼球が小さくなるのは本ブログでは取り上げていません。

目が小さい人の特徴は、目とその周りとそのバランス。つまり顔と目のバランスが関係しています。

1.上まぶたが腫れぼったい
2.顎を突き出す姿勢
3.目尻がはれぼったい
4.エラが張っている

この他に「一重まぶた」「眼袋がない」などがあるといわれています。

これは見た目の印象でしかありません。なので本当の原因は下記の9つと考えます。

1.老化
2.肥満
3.顔のむくみ
4.ねむい
5.疲労
6.スマホ・パソコン作業
7.姿勢
8.コンタクトの長期使用
9.視力

しかし老化以外はすべてコントロールできるものばかりです。

よってこれら(肥満、顔のむくみ、ねむい、疲労、スマホ・パソコン作業、姿勢、コンタクトの長期使用、視力)すべては老化を早める日常生活とその使い方になります。

 

つまり、まぶたのたるみの原因は「老化」。まぶたのたるみ解消法が肥満以下8つの日常生活になります。

 

普段の生活の一部をほんの少し変えるだけで実年齢以上の老け顔に見られなくなるのです。

次のぺージでは老化のチェック法から対処法まで学べます




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